正确梳头的好处

　　人们总是认为梳头是一件很没用的事情，其实不然，经常梳头能解决很多问题。头发的健康也是可以靠梳头梳出来的。今天好头发网小编给大家介绍下经常梳头的好处，让您对头发的知识有更多的了解，头发健康是需要多方面维持的，简单的梳头发也可以带来很多好处。下面我们一起来通过中医的看法了解更多的头发知识，明白经常梳头的好处。

　　梳理头发不但是美化仪容的重要内容，而且与人的身体健康也有重要关系。

　　中医认为，人体中的十二条经脉，皆上会于头部，这些经脉起了运行气血、濡养全身、抗御外邪、沟通表里上下的作用。而头发为肾之华、血之荣，头发的生长与脱落、润泽与干枯，均与肾和血气的盛衰有关。观察人的头发，可以大致了解其健康情况。用梳子梳理头发，经过百会、太阳、玉枕、风池等重要穴位，可以疏通血脉，使气血流畅，从而改善头部毛囊下末梢的血液循环，调节大脑功能，增强脑细胞的营养，如能长期坚持，还可以延缓衰老。有人说，梳头是一种大脑保健的按摩方法，这是有道理的。

　　经常梳头的好处能滋养头皮、防止和治疗脱发，有些人甚至还能因此白发变黑。经常梳头，还有醒脑、聪耳、明目的作用，可以缓解头痛症状，消除过度用脑引起的疲劳现象。由于头部有众多穴位和特定刺激区，梳子不断叩击和刺激这些穴位和刺激区，可以疏通经气，调整气血，因此也能对偏头痛、眼疾、失眠等有一定的防治效果。